我想我是病了

人前有说有笑外向开朗，但是一个人的时候老是情绪低落，无缘无故的就会流泪，晚上睡不着，不管多晚睡也老是在凌晨就醒来，工作生活都提不起精神来，对前途也变得悲观了。。。

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我想我是病了，可是哪里有出路呢？